1 minuto Como a superação de traumas e conflitos pode ser determinante no processo de saúde. O comportamento humano é resultado de influências biológicas e ambientais. Pensamentos e crenças subconscientes tem forte impacto sobre a nossa saúde e qualidade de vida. Frequentemente passamos por problemas que não aceitamos e isso pode gerar decepções, tristezas, mágoas, angústias, sentimentos de perda, entre outros. O nosso corpo busca reagir às emoções de alguma forma.
2 minutos Subliminar é o termo para qualificar ações, informações e sentimentos que ocorrem abaixo do limite da consciência e é também o título do novo livro do físico americano Leonard Mlodinow. ‘Nossos julgamentos são afetados por sentimentos que não percebemos Opinião: ‘Escreveu, não leu…’ Nesse novo best-seller, o autor de “O Andar do Bêbado” reúne pesquisas para atestar que até as escolhas e decisões que nos parecem mais objetivas são forjadas no inconsciente. Mais que isso, ele incita o leitor a dar mais crédito aos Continue lendo→
menos de 1 minuto Há uma infinidade de momentos na vida em que buscamos os amigos seja para rir, esclarecer uma dúvida, compartilhar uma experiência positiva ou negativa, para chorar em seu ombro. Mas há momentos em que tal ajuda gera mais dúvida, mais angústia acerca da situação que se está enfrentando e aí, não raro são os próprios amigos que sugerem:”Você devia procurar ajuda de um psicólogo.”